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2010年8月26日 (木)

スペイン情報:一日に5回食べるライフスタイル

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スペインを初めて訪れた日本人が驚くのが、スペイン人のこのライフスタイルですね。留学中にみんな太るのはこれが原因です。

スペインに旅行に来た人から
「夕ごはんを食べにレストランへ行ったら、9時からと言われて困った」
といった類の話を聞くことがよくあります。確かにスペインの食事時間は
日本とはずいぶん違います。その上、1日に5回食べるんですよ。ご存知でしたか?
まずは朝ごはん。・・・

この続きは、「1日に5回食べるスペイン人」(阪急交通社)をご覧ください。

瓜谷(http://twitter.com/urinozo

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